Sở hữu một thân hình săn chắc, khỏe mạnh và một cơ bụng sáu múi là niềm mơ ước của không ít các chàng trai. Để có một thân hình chuẩn đẹp đáng mong ước như vậy, không chỉ đòi hỏi một lịch tập gym tăng cơ hiệu quả mà còn cần một chế độ ăn uống […]
Archives for Tháng Mười 2020
Những điều bạn cần biết trước khi tập võ Muay Thái
Muay Thái được biết đến là một trong những môn võ nổi tiếng đứng top đầu trên thế giới. Bộ môn vận dụng những cú đá, đấm từ đầu gối và cùi chỏ rất linh động và uyển chuyển. Muay Thái và những hình ảnh đăng trưng của môn võ này dần trở nên quen […]
5 phòng tập Yoga Phú Nhuận cực chất lượng
Tập yoga không những mang lại cho bạn một thân hình đẹp, căng tràn sức sống mà còn giúp tinh thần luôn thoải mái, do đó hiện nay yoga đã không còn là bộ môn thể thao quá xa lạ với mọi người nữa. Sau đây, Blog Nguyễn Tuấn Hùng sẽ chia sẻ đến các […]
Mách chị em lịch tập gym giảm cân cho nữ 5 buổi một tuần chi tiết nhất!
Cách tập gym có hiệu quả nhất để giảm cân cho nữ là khi bạn biết cách kết hợp giữa tập luyện và chế độ ăn uống hợp lý, khoa học. Hãy cùng Blog Nguyễn Tuấn Hùng khám phá ngay lịch tập gym giảm cân cho nữ 5 buổi một tuần chi tiết nhất để sớm […]
Ghé thăm 4 phòng tập yoga quận 4 nổi tiếng
Các phòng tập yoga quận 4 dần mọc lên ngày càng nhiều nhằm đáp ứng nhu cầu luyện tập thể dục thể thao ngày của mỗi người, khi rất nhiều người sẵn sàng bỏ khoảng thời gian quý báu của mình để đến các phòng tập yoga để có một cơ thể khỏe mạnh, dáng […]