MỤN NỘI TIẾT – NGUYÊN NHÂN, DẤU HIỆU VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ DỨT ĐIỂM

Mụn do rối loạn nội tiết tố khiến bạn phải đau đầu và trở nên tự ti khi giao tiếp. Dù đã ăn uống đúng cách và dùng các sản phẩm chăm sóc bên ngoài vẫn không có hiệu quả? Muốn diệt tận gốc loại mụn này, bạn phải tác động vào yếu tố bên trong thì mới mang lại hiệu quả. Vậy cần phải tác động như thế nào để chấm dứt nỗi đau đầu do mụn nội tiết mang lại? Hãy cùng tìm hiểu về mụn nội tiết – nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị dứt điểm thông qua bài viết sau để có câu trả lời nhé!

Mụn nội tiết là gì?

Mụn nội tiết thường xuất hiện ở phụ nữ từ 20 – 50 tuổi. Đây là loại mụn thường xuyên xảy ra ở giai đoạn tuổi dậy thì, do sự thay đổi nội tiết trong thời kỳ kinh nguyệt, mang thai và mãn kinh. Sự thay đổi hoạt động các tuyến dầu, bùng phát bã nhờn khiến lỗ chân lông bị tắc, viêm đỏ, và xuất hiện mụn nội tiết.

Mụn nội tiết có thể phát triển từ mụn đầu trắng, đầu đen, mụn mủ và u nang. Mụn nội tiết gây ảnh hưởng không nhỏ đến làn da, ngoại hình và đặc biệt là khiến bạn mất tự tin vào bản thân.

Nguyên nhân gây ra mụn nội tiết

Mụn nội tiết có thể được gây ra do một số nguyên nhân chính như:

• Do tâm lý căng thẳng, mệt mỏi: Dẫn đến tình trạng rối loạn nội tiết tố. Lúc này, tuyến dầu nhờn sẽ hoạt động mạnh gây tích tụ bã nhờn, bít tắc lỗ chân lông và hình thành nhân mụn.

• Lạm dụng các loại thuốc tránh thai: Cơ thể của bạn có thể gặp phải các tác dụng phụ như gây ảnh hưởng đến chức năng sinh sản, rối loạn hormone gây mụn nội tiết.

• Do chế độ ăn uống thiếu hụt chất dinh dưỡng: Việc thiếu hụt dinh dưỡng cần thiết sẽ khiến cơ thể bị rối loạn và sẽ dẫn đến sự hình thành của mụn nội tiết.
• Do yếu tố di truyền: Mụn nội tiết cũng là loại mụn trứng cá có thể xuất hiện nếu người bệnh có bố mẹ, người thân trong gia đình từng bị mụn.

• Do rối loạn hormone trong cơ thể: Phụ nữ đang trong thời gian mang thai, sau sinh con, đang trong thời kỳ kinh nguyệt, nam và nữ giới trong độ tuổi dậy thì, nữ giới bị hội chứng buồng trứng đa nang, phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh,… là những người có nguy cơ bị rối loạn hormone và tỷ lệ bị mụn nội tiết khá cao.

• Do chế độ sinh hoạt không khoa học: Thức khuya, thường xuyên ăn đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, uống nhiều bia rượu, không bảo hộ da cẩn thận mỗi khi ra đường, sử dụng các thiết bị điện tử với tần suất quá nhiều trong một ngày,…

Đặc điểm của mụn do rối loạn nội tiết tố

Trong suốt giai đoạn dậy thì, mụn do rối loạn nội tiết tố thường xuất hiện ở vùng chữ T trên khuôn mặt (gồm vùng trán, sống mũi, 2 bên mũi và cằm). Mụn ở người trưởng thành lại thường xuất hiện ở phần dưới khuôn mặt, bao gồm vùng dưới cằm và xung quanh hàm. Ở một số người, mụn thường xuất hiện nhiều ở vùng má.

Với một số người, mụn do rối loạn nội tiết tố có thể hình thành với nhiều dạng như mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn mủ, mụn bọc…

Nguyên nhân là thay đổi nội tiết tố trong cơ thể có thể là do:

• Thời kỳ hành kinh;
• Hội chứng đa nang buồng trứng;
• Thời kỳ mãn kinh;
• Sự gia tăng quá mức lượng tiết tố androgen (nội tiết tố kích thích sự tăng tiết bã nhờn).

Nếu bạn đang nổi mụn, tình trạng rối loạn nội tiết tố cũng khiến mụn nghiêm trọng hơn vì nó gây nên những vấn đề như:

• Viêm da;
• Tăng tiết bã nhờn;
• Bít tắc lỗ chân lông;
• Sản sinh vi khuẩn gây mụn.

Những dấu hiệu cảnh báo không nên bỏ lỡ

• Mụn xuất hiện nhiều ở vùng miệng, cằm và xương hàm: Các tuyến dầu nhờn trên mặt tập trung chủ yếu ở vùng miệng, cằm và xương hàm. Khi bị rối loạn nội tiết, tuyến dầu nhờn sẽ hoạt động mạnh dẫn đến hình thành nhân mụn, mụn sẽ mọc đặc biệt nhiều ở vùng da có tuyến dầu nhờn.
• Mụn mọc mỗi tháng một lần: Đây là đặc điểm của mụn nội tiết dễ nhận biết ở nữ giới. Chúng thường xuyên xuất hiện vào trước chu kỳ kinh nguyệt một lần một tháng. Khi bước sang giai đoạn mãn kinh, điều này vẫn khiến phụ nữ bị xuất hiện mụn theo tháng và thường thì mụn này sẽ hay mọc ở cùng một vị trí.
• Mụn mọc nhiều dù đã qua tuổi dậy thì: Mụn nội tiết xuất hiện nhiều nhất khi cơ thể có nhiều thay đổi, trong độ tuổi từ 20 – 30. Đây là độ tuổi sinh sản của nữ giới nên cơ thể rất dễ bị rối loạn nội tiết và gây mụn nhiều trên mặt hoặc trên cơ thể.
• Mụn mọc nhiều khi bạn thường xuyên căng thẳng, stress: Căng thẳng tâm lý có thể khiến nội tiết tố trong cơ thể bị rối loạn, từ đó khiến tuyến dầu nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn và dẫn đến mụn trứng các trên da.
• Mụn là những nốt bọc, nang lớn: Mụn do tình trạng rối loạn nội tiết gây ra thường thuộc dạng mụn sưng đỏ, mụn viêm nên là những nốt mụn bọc, nang khá lớn. Chúng có xu hướng mọc đi mọc lại ở cùng mọc vị trí giống nhau và dễ tái phát sau một thời gian điều trị.

Chế độ dinh dưỡng ngăn ngừa mụn nội tiết

Một số thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa mụn trứng cá, đặc biệt là các thực phẩm chống viêm giàu chất chống oxy hóa. Axit béo omega 3 cũng có thể làm giảm viêm da và đẩy nhanh quá trình điều trị mụn do rối loạn nội tiết tố.

Để ngăn ngừa mụn do rối loạn nội tiết tố, bạn nên hạn chế các thực phẩm như:

• Đường
• Các sản phẩm từ sữa;
• Tinh bột tinh chế, chẳng hạn như bánh mì trắng và mì ống;
• Thịt đỏ.

Quá trình điều trị mụn sẽ cần nhiều thời gian và sự kiên nhẫn, nên bạn đừng vội bỏ cuộc chỉ sau vài ngày điều trị mà chưa thấy kết quả trên da. Hãy cố gắng duy trì lối sống lành mạnh và tuân theo lời khuyên từ bác sĩ để sớm tạm biệt các nốt mụn xấu xí bạn nhé.

Mụn nội tiết có chữa khỏi được không?

Vậy mụn nội tiết có chữa được không? Đây là câu hỏi mà bất cứ người nào mắc phải căn bệnh này cũng đều thắc mắc. loại mụn này có thể điều trị được nếu người bệnh phát hiện sớm và tiến hành các phương pháp điều trị phù hợp. Mụn nội tiết thường là mụn viêm nên việc chữa trị cũng sẽ trở nên khó khăn hơn những loại mụn khác.

Trong trường hợp mụn của bạn đã quá nặng kèm theo những biến chứng nguy hiểm như viêm đau, đinh nhọt, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để có thể tìm ra phác đồ điều trị tốt nhất.

Điều trị hiệu quả mụn nội tiết

Điều trị bằng các loại bài thuốc nam

Điều trị bằng thuốc nam là lựa chọn được nhiều người bệnh lựa chọn để loại bỏ làn da mụn của mình. Người bệnh có thể tận dụng các nguyên liệu quen thuộc trong nhà mình để trị mụn theo những cách sau.

• Trị mụn nội tiết bằng diếp cá

Cách này khá đơn giản, người bệnh cần chuẩn bị một lượng rau diếp cá vừa đủ dùng, rửa sạch rồi ngâm với nước muối khoảng 10 phút để loại bỏ vi khuẩn, vớt rau ra để ráo nước rồi đem xay nhuyễn, sau đó vắt lấy nước cốt. Lấy nước này uống mỗi ngày sẽ có tác dụng thanh lọc, giải nhiệt và giải độc cơ thể, tiêu viêm kháng khuẩn. Duy trì đều đặn trong khoảng 2 – 3 tuần bạn sẽ thấy tình trạng mụn giảm đi trông thấy.

• Trị mụn nội tiết bằng bột sắn dây

Bạn lấy 2 muỗng cà phê bột sắn dây, đổ vào cốc cùng khoảng 200ml nước đun sôi để nguội. Bạn có thể cho thêm đường hoặc vắt thêm ít nước chanh vào cho dễ uống. Thời điểm uống tốt nhất là buổi sáng hoặc buổi trưa, hạn chế uống vào buổi tối. Đây không chỉ là cách trị mụn nội tiết từ bên trong mà còn cách giúp người bệnh sở hữu một làn da trắng mịn tự nhiên.

• Điều trị mụn nội tiết với rau má

Người bệnh cần chuẩn bị khoảng 200g rau má, 1 muỗng canh mật ong và 1,5 lít nước. Rau má bạn rửa sạch rồi ngâm với nước muối trong khoảng 5 phút để loại sạch bụi bẩn. Sau đó vớt rau ra, để ráo nước rồi cho vào máy xay nhuyễn cùng với nước lọc và mật ong, cuối cùng lọc lấy nước và bảo quản trong bình thủy tinh. Sử dụng nước rau má uống mỗi ngày sẽ thấy tình trạng mụn dần thuyên giảm.

Ưu điểm: Tiết kiệm chi phí, cách làm đơn giản, đem lại hiệu quả tốt.

Nhược điểm: Chỉ áp dụng với tình trạng mụn nhẹ, tình trạng mụn nặng thì chỉ giúp giảm bớt các triệu chứng khó chịu chứ không điều trị triệt để được.

Điều trị dứt điểm mụn nội tiết bằng phương pháp đông y

Thuốc Đông y là loại thuốc được đánh giá cao vì độ an toàn cũng như hiệu quả mà nó mang đến. Dưới đây là một số bài thuốc trị mụn nội tiết bằng Đông y mà người bệnh có thể tham khảo và áp dụng cho mình.

Bài thuốc số 1:

Bạch hoa xà thiệt thảo, đan sâm mỗi loại 15g, sơn dược, phục linh mỗi loại 12g, bạch truật, bán hạ, đẳng sâm, bạch giới, xa tiền tử, trần bì mỗi loại 10g. Đem các vị thuốc bỏ vào ấm và sắc lấy nước uống hàng ngày. Sử dụng đều đặn mỗi ngày một thang sẽ giúp loại bỏ mụn nội tiết hiệu quả.

Bài thuốc số 2:

Nhân trần, sinh ý dĩ mỗi loại 30g, bồ công anh 20g, sinh địa, xa tiền thảo mỗi loại 15g, sinh sơn chi, đại hoàn, hoàng cầm, xích thược, hoàng bá mỗi loại 10g, sinh cảm thảo 6g. Đem các vị thuốc sắc lấy nước uống mỗi ngày một thang. Bài thuốc này giúp điều hòa cơ thể, loại bỏ mụn nội tiết đồng thời hỗ trợ tái tạo và làm trắng da hiệu quả.

Ưu điểm: Lành tính, an toàn cho sức khỏe, hiệu quả tốt.

Nhược điểm: Thời gian điều trị kéo dài đòi hỏi người bệnh phải thật kiên trì trong thời gian chữa bệnh.

Trên đây là thông tin về mụn nội tiết – nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị dứt điểm. Hy vọng rằng qua bài viết trên đây, bạn sẽ phần nào vơi bớt đi nỗi băn khoăn lo lắng về mụn nội tiết, cũng như tìm được cho mình phương pháp chữa trị mụn nội tiết hiệu quả, giúp bạn lấy lại làn da mịn màng, không tì vết, tươi trẻ dài lâu.