Lá sen đã không còn xa lạ gì đối với người dân Việt Nam. Có thể dùng lá sen để ướp trà, phơi khô nấu nước uống, gói xôi,… Nhưng không phải ai cũng biết được hết những tác dụng tuyệt vời của lá sen mang lại cho sức khỏe. Hãy cùng nhau tìm hiểu về lá sen có đến 14 công dụng chữa bệnh kỳ diệu có thể bạn chưa biết ngay bài viết sau đây.
Table of Contents
Lá sen là lá gì?
Trong dân gian hay gọi lá sen bằng các tên như: hà diệp, liên diệp. Lá sen là 1 loại dược liệu khá phổ biến trong các bài thuốc y học cổ truyền. Với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và hỗ trợ chữa nhiều căn bệnh.
Đặc điểm của lá sen
Lá sen tươi là 1 bộ phận của cây sen mọc lên khỏi mặt nước. Lá sen có phần cuống dài kèm theo gai nhỏ. Phiến lá to có hình đĩa, đường kính khoảng 40-70 cm. Lá sen có nhiều đường gân tỏa tròn. Lá sen có màu xanh mướt, mặt trước thường mịn, ít lông, không gây cảm giác ngứa ngáy khi chạm vào.
Bên trên lá sen có lớp phấn có khả năng chống nước cao. Nên từ đó khoa học đã ứng dụng hiệu ứng của lá sen để chế tạo ra các sản phẩm có bề mặt tự làm sạch.
Những lá sen được sử dụng để làm dược liệu phải là lá nguyên vẹn, có màu xanh lục, không có vết thủng hay bị sâu đụt khoét.
Phân bố, thu hái, chế biến lá sen
Sen phân bố nhiều ở các ao đầm. Có thể thu hái quanh năm nhưng thời điểm tốt nhất là vào mùa hè, thu. Phần lá non (phần lá cuộn lại chưa mở), hoặc lá bánh tẻ, bỏ cuống là bộ phận được thu hái. Lá sen có thể dùng tươi hoặc phơi khô, sao để bảo quản dùng dần.
Thành phần hóa học của lá sen
Các nghiên cứu cho thấy trong thành phần hóa học của lá sen có chứa các chất quercetin và flavonoids. Các chất này có khả năng tái tạo thành mao mạch. Đồng thời còn giúp chống chảy máu bên trong cơ thể, Hỗ trợ chữa trị rong kinh, chảy máu đường ruột, tiểu ra máu. Bên cạnh đó lá sen còn chứa chất alkaloid có tác dụng chống huyết áp cao.
NGoài ra, thành phần của lá sen còn có chứa 0,20 – 0,30% tanin, lượng nhỏ ancaloit gồm nonuxiferin C18H1902N, nuxiferin C19H21O2N, roemerin C18H1702N, quercetin, leuco – delphinidin, nelumbosid, leucocyanidin, isoquercitrin.
Công dụng dược lý của lá sen
Lá sen theo đông y là dược liệu có vị đắng, tính bình, hơi chát, mùi thơm nhẹ, không độc. Có tác động trực tiếp đến ba kinh can, tỳ, thận. Đem lại công dụng tan ứ, cầm máu, tán ứ, thanh nhiệt, an thần, lợi thấp.
Tác dụng của lá sen
Không những y học cổ truyền mà y học hiện đại cũng đã chứng minh các công dụng của lá sen. NGoài khả năng phòng chống xơ vữa động mạch, giảm béo, thanh nhiệt, giải độc. Lá sen còn có thể hỗ trợ chữa béo phì, chữa cao huyết áp.
Theo lời khuyên của các chuyên gia thì những người cao tuổi cơ thể suy yếu hay bị động mạch não xơ cứng, từng bị liệt do tai biến mạch máu não nên thường xuyên sử dụng lá sen sẽ rất tốt.
Lá sen trị bệnh gì?
Lá Sen có đến 14 công dụng chữa bệnh kỳ diệu có thể bạn chưa biết gồm có:
- Giúp giảm béo.
- Phòng chống béo phì.
- Hỗ trợ trị mất nước.
- Hỗ trợ chữa chứng mất ngủ.
- Chữa váng đầu.
- Hỗ trợ điều trị tăng huyết áp.
- Hỗ trợ chữa bệnh sốt xuất huyết.
- Hỗ trợ điều trị chảy máu não, các biến chứng kèm theo ở người bệnh tăng huyết áp.
- Đặc trị chứng chảy máu cam.
- Chữa đau mắt.
- Trị nhọt.
- Hỗ trợ chữa di tinh.
- Chữa băng huyết, tiêu chảy ra máu.
- Khắc phục tình trạng sản dịch có mùi hôi khó chịu.
Lưu ý khi sử dụng lá sen
Lá sen phù hợp để sử dụng cho những người bị huyết áp cao, béo phì, xơ vữa động mạch, mỡ máu cao, cơ thể suy nhược do tuổi tác.
Hoặc có thể dùng lá sen để giải độc, thanh nhiệt. Khi dùng trà lá sen sẽ giúp sảng khoái, hạ hỏa, dễ ngủ và ngủ ngon giấc hơn.
Tuy có nhiều công dụng nhưng lá sen không phù hợp cho đối tượng bị hư nhược. Phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú, phụ nữ ở thời kỳ hành kinh cũng không thích hợp dùng.
Tuyệt đối không dùng lá sen nếu đang trong quá trình sử dụng các thực phẩm giảm cân.
Để lá sen phát huy tác dụng tốt bạn nên uống trước khi ăn ít nhất là 30 phút. Hoặc cũng có thể uống sau khi ăn khoảng 1 tiếng. Như vậy mới có thể đảm bảo hoạt động của hệ tiêu hóa diễn ra bình thường.
Để đảm bảo tốt về mặt an toàn cũng như hiệu quả tốt nhất bạn hãy hỏi qua ý kiến của người có chuyên môn trước khi sử dụng lá sen.
Bài viết trên đây đã cung cấp thông tin về Lá Sen có đến 14 công dụng chữa bệnh kỳ diệu có thể bạn chưa biết. Hy vọng đã giúp mọi người có thêm được kiến thức bổ ích. Chúc bạn có nhiều sức khỏe!
Trả lời