Hè này đi đâu ? Bạn mệt mỏi với thời tiết oi ả của ngày hè, với bầu trời nắng như đổ lửa, với khói bụi thành phố làm không khí càng trở nên ngột ngạt. Du lịch hè luôn là giải pháp hữu hiệu để xua tan những mệt mỏi, căng thẳng. Hãy cùng […]
TOP 10 VĂN PHÒNG CÔNG TY LUẬT SƯ UY TÍN TẠI TPHCM VÀ HÀ NỘI
Vai trò của pháp luật trong xã hội hiện đại càng trở nên quan trọng hơn cùng với tốc độ phát triển của nền kinh tế nước ta, đặc biệt là tại TPHCM – đầu tàu kinh tế của cả nước và là một thành phố năng động. Vì lẽ đó, nhu cầu về dịch […]
TOP 10 DỊCH VỤ VĂN PHÒNG CHIA SẺ HIỆN ĐẠI NHẤT TPHCM
Bài viết sau đây sẽ gợi ý Top 10 dịch vụ văn phòng chia sẻ hiện đại nhất TPHCM. Bài viết dựa trên những đánh giá của khách hàng, giúp bạn có được sự lựa chọn chuẩn nhất.
[HƯỚNG DẪN] NHỮNG “BÍ KÍP” YOGA CHO MỘT GƯƠNG MẶT THON GỌN KHÔNG TÌ VẾT
Yoga có thể tác động tới rất nhiều vùng khác nhau tới cơ thể. Và khuôn mặt của chúng ta cực kì vinh dự khi có một cái tên riêng cho mình – Yoga Face. Fumiko Takatsu, tác giả của phương pháp Yoga Face đã tự tin khẳng định rằng: “Chỉ cần một vài phút mỗi […]
[Hướng dẫn] Ăn gì sau buổi tập “try hard”
Bất cứ ai có ý định tập luyện nghiêm túc chắc chắn không thể bỏ qua những bữa ăn quan trọng trong ngày, đặc biệt là bữa ăn sau tập. Vậy, bạn nên ăn gì sau tập luyện? Khi bạn tập luyện, cơ bắp sử dụng năng lượng từ glycogen khiến kho dự trữ trong […]