Giảo cổ lam được đánh giá là một thảo dược quý hiếm. Có nhiều công dụng trong việc ngăn ngừa và điều trị nhiều chứng bệnh, bảo vệ sức khỏe một cách tốt nhất. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều người chưa biết hết về những công dụng tuyệt vời mà cây này mang lại. Bài viết sau đây sẽ cung cấp thông tin Cây giảo cổ lam và 8 công dụng thần kì trong chữa trị bệnh để mọi người hiểu rõ hơn.
Table of Contents
Cây giảo cổ lam là gì?
Cây giảo cổ lam có tên tiếng Anh là Jiaogulan. Tên khoa học đó là Gynostemma pentaphyllum
Một số tên gọi khác của cây giảo cổ lam như: Cỏ trường thọ, cỏ thần kỳ, phúc ẩm thảo, cây trường sinh.
Đây là một loại cây thân thảo, có thân mảnh. Trong thành phần của cây giảo cổ lam có chứa đến hơn 100 hoạt chất saponin. Đây là một hoạt chất có cấu trúc giống nhóm dammaran trong cây nhân sâm. Có tác dụng rất tốt trong việc giảm hàm lượng cholesterol toàn phần. Bên cạnh đó giúp ngăn ngừa hình thành mảng xơ vữa động mạch và duy trì huyết áp ổn định.
Đặc điểm cây giảo cổ lam
Giảo cổ lam là cây có thân thảo mảnh, tua cuốn đơn để leo. Hoa giảo cổ lam thuộc loại đơn tính khác gốc. Lá đơn xẻ chân vịt, giống lá kép chân vịt. Cành hoa rời nhau, có hình sao, cụm hoa thường mang nhiều hoa nhỏ có màu trắng. Bao phấn có 3 vòi nhụy ở bầu, dính thành đĩa.
Quả của cây giảo cổ lam có hình cầu, đường kính từ 5 – 9mm. Khi chín quả có màu đen.
Giảo cổ lam thường mọc ở độ cao từ 300-2000m. Mọc nhiều ở khu rừng thưa, ẩm tại một số nước Châu Á Như Nhật Bản, Trung Quốc, Ấn Độ. Bên cạnh đó nó còn mọc tại rừng của một số nước Châu Á khác.
Thành phần chính của cây giảo cổ lam đó là flavonoit và saponin. Bên cạnh đó nó còn chứa một số vitamin và khoáng chất như Se, Zn, Mn,Fe, P… Các nghiên cứu về cây giảo cổ lam 7 lá là loại có chứa hoạt chất saponin nhiều nhất. Hàm lượng nhiều hơn gấp 3 – 4 lần so với nhân sâm.
Loại phổ biến nhất là cây giảo cổ lam 5 lá. Giảo cổ lam 3 lá thường ít phổ biến do tính năng ít hơn 2 loại còn lại.
Giảo cổ lam có tác dụng gì?
Trong y học Trung Quốc, giảo cổ lam được xem làm một vị thuốc quý hiếm. Nó còn được mệnh danh là nhân sâm 5 lá có tác dụng kéo dài tuổi thọ nếu thường xuyên sử dụng.
Tại Việt Nam, qua nhiều nghiên cứu đã cho thấy giảo cổ lam có công dụng rất đa dạng.
Giảo cổ lam theo đông y có tính hàn, vị ngọt đắng. Có công dụng thanh nhiệt, giải độc, ích khí kiện tỳ khá tốt.
Cây giảo cổ lam và 8 công dụng thần kì trong chữa trị bệnh có thể nhắc đến như:
- Hỗ trợ hạ mỡ máu, giảm lượng cholesterol có trong máu.
- Hỗ trợ chữa bệnh tiểu đường hiệu quả.
- Tác dụng giảm cân khá tốt.
- Tăng cường hệ miễn dịch cơ thể, giúp phòng chống một số loại ung thư.
- Tác dụng cải thiện chất lượng giấc ngủ. Giúp ngăn ngừa chứng lú lẫn ở người già.
- Giảm tình trạng căng thẳng, chống lại quá trình lão hóa.
- Tác dụng tăng lực.
- Bảo vệ chức năng gan.
Lưu ý khi dùng giảo cổ lam
Không sử dụng cây giảo cổ lam nếu cơ thể có các dấu hiệu như: chân tay lạnh, ghét lạnh, chịu rét kém. Người thường xuyên bị mệt mỏi, đuối sức, đổ mồ hôi, thở ngắn hơi cũng không nên dùng. Không những vậy, giảo cổ lam cũng không dùng cho người bị đại tiện lỏng loãng, mạch trầm nhược, miệng nhạt khô khát, tiêu tiện trong dài.
Tuyệt đối không dùng giảo cổ lam cho phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú, trẻ dưới 6 tuổi. Người đang sử dụng thuốc chống đào thải khi cấy ghép cũng không nên dùng.
Không sử dụng cho người đang có vết thương hở. Hoặc người sau phẫu thuật vì nó có thể khiến cho máu đông chậm.
Các đối tượng có thể sử dụng cây giảo cổ lam đó là:
- Những người thường xuyên bị đau đầu, mệt mỏi, căng thẳng, khó ngủ,…
- Đối tượng bị xơ gan, suy gan, gan bị nhiễm mỡ,…
- Những người bị chứng cao huyết áp, tiểu đường, mỡ màu, mắc bệnh tim mạch…
- Người bị ung thư, u bướu.
- Những ai muốn tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Một số tác dụng phụ có thể gặp phải khi dùng giảo cổ lam đó là: mất ngủ, khó ngủ, hạ huyết áp, đầy bụng, khô miệng, khát nước.
Cây giảo cổ lam có tính năng hạ đường huyết nhanh nhờ vào cơ chế tăng tiết insulin. Chính vì vậy không được lạm dụng. Chỉ sử dụng khi đã ăn no. Khi uống nên thêm vào chút đường và gừng.
Không nên dùng quá 70g giảo cổ lam trong ngày. Cần tham khảo ý kiến của thầy thuốc hoặc bác sĩ trước khi sử dụng.
Trên đây là thông tin về Cây giảo cổ lam và 8 công dụng thần kì trong chữa trị bệnh. Hy vọng giúp bạn hiểu rõ hơn về vị thuốc này cũng như có cách dùng tốt nhất để chăm sóc sức khỏe hiệu quả.
Trả lời